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トラックバックテーマ 第1552回「あなたの体質は太りやすい?太りにくい?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたの体質は太りやすい?太りにくい?」です!女性は常にダイエットという単語を身近に感じてると思いますが体質は皆さんどうでしょうか?私は確実に太りやすい体質です。先日体重計を買ったはいいものの、この半年間で5キロもの増量に成功しちゃってましてとても沈んだ一日を過ごしました。前までは、「太りやすく、痩せやすい」という融通のきく体だったので...
トラックバックテーマ 第1552回「あなたの体質は太りやすい?太りにくい?」




ダイエットしている僕に、なんてタイムリーな質問。。


でも、元々は太りにくい方だと思う。


太りにくいというか、筋肉質というか


ちょっと筋トレとかすると、それなりに筋肉がつくし。

この年になって、さすがに運動するか、食事を減らすかしないと太っていくんだなぁと。

とりあえず、今年いっぱいであと1キロ減らそう。


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